Dieta wcale nie musi mieć złego wpływu na nasz organizm

Dieta wcale nie musi mieć złego wpływu na nasz organizm

W dzisiejszych czasach, kiedy myślimy o diecie, mamy pewnie na myśli te diety białkowe, które powodują bardzo szybki spadek wagi w krótkim czasie. Myślimy w takich sytuacjach również o nieustannych ćwiczeniach, siłowni i głodowaniu się, aby zrzucić dodatkowe...